9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 兩性

沙琪瑪?shù)臒崃?不適合減肥的食物

時間：2016-01-05 14:40:21 編輯：本站整理 1161

分享至：

沙琪瑪是我非常喜歡吃的一種零食，沙琪瑪?shù)目诟惺悄欠N很軟很軟的，就像是棉花一樣，讓人感覺到很舒服，那么，吃沙琪瑪會不會長胖？

沙琪瑪?shù)臒崃?br/>

熱量：506 大卡（100克）

分類：零食、點心、冷飲

紅綠燈：

評價：一種將面條油炸后加糖成型的小吃，屬于添加糖較多，添加油脂較多的食物，熱量很高，減肥時不宜食用。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)? ?含量(每100克)

熱量(大卡)506.00? ? ? 碳水化合物(克)55.10

脂肪(克)30.40? ? ? ? ?蛋白質(zhì)(克)5.90

纖維素(克)3.00? ? ? ? 維生素A(微克)

沙琪瑪介紹

寫作“薩其馬”、“沙其馬”、“沙其瑪”、“薩齊馬”等，在香港被稱為“馬仔”，是一種中國傳統(tǒng)特色甜味糕點。將面條炸熟后，用糖混合成小塊，薩其馬具有色澤米黃，口感酥松綿軟，香甜可口，桂花蜂蜜香味濃郁的特色。

沙琪瑪?shù)淖龇?/h3>用料雞蛋：3個（145克）?高筋面粉：130克低筋面粉：70克?泡打粉：5克水：10克（看情況而定）?玉米淀粉：適量（防粘）玉米油：適量?花生：80克黑芝麻：10克?糖漿：麥芽糖：100克白砂糖：160克?水：35克制作步驟1. 將雞蛋，高筋面粉，低筋面粉，泡打粉全部放入面包機，和面10分鐘2. 水是看情況而加的，面團比較干，就加10克水，3. 揉成黏稠的狀態(tài)就可以了4. 面板上撒上玉米淀粉，揉圓，蓋上保鮮膜，松弛15分鐘5. 分成兩份搟成0.2cm的薄片6. 切成條狀，細一點7. 撒上玉米淀粉，防止粘黏8. 過篩多余淀粉9. 鍋中放入玉米油燒至6分熟，將胚條分次投入油鍋里炸成金黃色（如果覺得油溫不好把握，可以先扔一條胚條到油鍋里試試，如果胚條很快浮起來并膨脹，就表示油溫可以了）10. 炸至金黃色撈出備用11. 開始煮糖漿，將細砂糖，水，麥芽糖放入鍋里，用小火加熱，直到細砂糖溶解，糖漿出現(xiàn)濃密泡沫12. 繼續(xù)用小火熬煮，將糖漿煮到115度，如果沒有糖漿溫度計，用筷子蘸少許糖漿，稍稍冷卻后，糖漿能扯出細線，就說明熬好了。13. 將糖漿倒入炸好的胚條中，加入花生和芝麻（花生提前放烤箱烤5分鐘，去皮）趁熱快速拌勻，盡量使每一根胚條蘸上糖漿14. 倒入不粘烤盤，壓實，我是直接用攪拌刀壓的，要趁熱哦15. 冷卻后倒出烤盤16. 切塊開吃

小貼士

1.家里沒有富強粉，所以用的高筋面粉和低筋面粉代替，2:1的比例。

2.添加泡打粉可以使薩其馬的口感更酥軟膨松。

3.胚條炸的時候會膨脹很多，所以切胚條切細一點。

4.壓薩其馬的時候，最好手上涂點油，這樣防粘，不然會粘一手的哦！也可以像我一樣，直接用攪拌刀或者其它工具壓！一定要壓緊，不然后面容易松開。

• 經(jīng)血太少是什么原因 可能沒排干凈
• 青魚可以清蒸嗎 清蒸青魚好吃營養(yǎng)

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  沙琪瑪?shù)臒崃扛邌?減肥可以吃沙琪瑪嗎浏览:3468

• 2

  沙琪瑪孕婦可以吃嗎？熱量太高需要注意浏览:1万+

• 1

  沙琪瑪怎么做？這樣做美味又可口

• 2

  沙琪瑪上火嗎？好吃不要吃多

• 3

  沙琪瑪是哪個民族的哪里的特產(chǎn)

• 4

  沙琪瑪是油炸食品嗎？熱量高少吃一點

• 5

  沙琪瑪是膨化食品嗎？不健康請少吃

• 6

  沙琪瑪是誰發(fā)明的？原來你是這么悠久

熱門文章

• 

  背痛是肺癌早期癥狀嗎？這些情況要引起重視

• 

  唐嫣孕期少女肌太逼人 紅酒面膜功效果明顯

• 男士丁字內(nèi)褲到底長啥樣？男生穿丁字褲是一種怎樣的體驗？

• 驚呆！女生第一次的感受原來這么強烈！

• 紅花泡腳可以天天泡嗎？建議一周1-2次為宜

• 女孩子的小饅頭有多軟?摸著是什么感覺

• 女人到30歲的心態(tài)是怎樣的 30歲女人的人生感悟

• 男人為什么喜歡女人撒嬌 女人撒嬌的方式有哪些

• sm的s是什么意思?sm的m是什么意思

• 名器倒模制作揭秘，女優(yōu)名器是如何煉成的（多圖）

• 豐胸按摩什么穴位效果好

• 女人的衣服怎么會香 為什么女人穿過的衣服是香的

• 女性排卵全過程圖解 排卵有什么癥狀或感覺

• 上環(huán)后多久能同房 上環(huán)后的不良反應(yīng)

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 仰臥起坐
• lululun露露倫
• 紅燒肉做法
• 烤肉方法
• 小葉增生
• 睫毛打底品牌推薦
• 脫毛儀品牌推薦
• 脫毛膏品牌推薦
• 卸妝油品牌推薦
• 指甲油品牌推薦
• 雅詩蘭黛粉底液
• 遮瑕筆品牌推薦
• bb霜品牌推薦
• 化妝刷的使用方法
• 粉撲的使用方法
• 完美日記唇釉
• 眼線膠筆品牌推薦
• 單色眼影品牌推薦
• 高光粉品牌推薦
• 美寶蓮粉底液

運動姿勢專題

• -1

  拉力帶可以改善駝背嗎 拉力帶怎么改善駝背

• 平板支撐姿勢不對的后果 平板支撐正確姿勢 0
• 1

  女人健身的好處 經(jīng)常健身的女性有什么好處

• 2

  運動減肥先瘦哪里 運動減肥是瘦全身嗎

• 3

  氮泵對跑步有效果嗎 氮泵效果持續(xù)多長時間

• 4

  倒立對痔瘡有用嗎 倒立為什么防止痔瘡

• 5

  手玩健身球的鍛煉方法 手玩健身球的好處

• 6

  健身球運動的注意事項 健身球做在健身球上的作用

男性生活專題

• -1

  男生怎么穿搭成熟有氣質(zhì) 男生有氣質(zhì)的穿搭

• 男人結(jié)婚后為什么會胖 為什么男的結(jié)婚會胖 0
• 1

  怎么樣談戀愛 你不知道的戀愛技巧

• 2

  女生最討厭的男生發(fā)型top3

• 3

  男士的護膚品有哪些 全球頂級男士護膚品牌

• 4

  男生穿白t恤好看嗎 穿白T可以這么帥

• 5

  男性必知的西餐廳餐桌禮儀

• 6

  來月經(jīng)時可以做性生活嗎 浴血奮戰(zhàn)會更嗨嗎

陰囊濕疹專題

• -1

  濕疹癢可以用鹽水洗嗎?濕疹癢的緩解辦法

• 嬰兒濕疹多久能自愈？嬰兒濕疹能不能自愈 0
• 1

  濕疹可以吃臘肉嗎?濕疹吃臘肉好嗎

• 2

  成人濕疹是怎么引起的?成人濕疹需要注意的飲食禁忌

• 3

  寶寶得了陰囊濕疹怎么辦用什么膏藥好

• 4

  沙琪瑪可以當早餐嗎？熱量有點高

• 5

  沙琪瑪?shù)臒崃?不適合減肥的食物

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

1234

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

1234

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

1234

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？

1234

正文内容
沙琪瑪?shù)臒崃?br/>
沙琪瑪介紹
小貼士
发表评论

01