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清輕茶可以治療便秘嗎清輕茶飯前喝還是飯后喝

時(shí)間：2020-07-01 10:09:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 5

清輕茶是一種有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排便的健康茶飲，在網(wǎng)上一直是很受歡迎的，很多有排便困擾的人喝了之后都得到了緩解，那么這款清輕茶能不能治療便秘呢？

清輕茶可以治療便秘嗎

清輕茶能夠緩解和改善便秘。

清輕茶包含荷葉、決明子、烏龍茶、菊花等有效成分，服用之后能夠幫助腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，有著不錯(cuò)的改善便秘以及減肥瘦身的功效，平時(shí)可以喝一些。通常建議每次拿一包在杯中，用適量的開(kāi)水沖泡，等5分鐘左右飲用即可，而不同的人身體的情況可能會(huì)有一定的差異性，要按照正確的用量服用。

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清輕茶飯前喝還是飯后喝

清輕茶最好在飯后半個(gè)小時(shí)喝，這樣不容易傷胃，還可以排除腸道多余的垃圾和毒素。清輕茶里面的烏龍茶、荷葉、決明子等成分還可以阻斷多余的脂肪堆積。特別是經(jīng)常吃快餐或者是有應(yīng)酬的人在飯后喝一杯清清茶，可以有助于緩解腸道的不適，增強(qiáng)排便功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使我們的腸胃更加輕快。

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清輕茶怎么樣

我已經(jīng)是第N次買(mǎi)清輕茶了，平時(shí)生活中已經(jīng)形成了喝袋泡茶的習(xí)慣，讓我不喝我都難受，并且這個(gè)茶長(zhǎng)期喝只有益處沒(méi)有害處，拿來(lái)養(yǎng)生保養(yǎng)都蠻好的，味道也不錯(cuò)，排毒的效果我感覺(jué)是有的，起碼我臉上的斑是越來(lái)越淡了，狀態(tài)越來(lái)越好了。

喝完之后肚子不脹了，很舒服的，又堅(jiān)持吃了這段時(shí)間就開(kāi)始天天排便了，每次都是正常的排便的，很順暢排便很輕松就可以搞定了，再也不用在廁所一呆就是半個(gè)多小時(shí)了，而且還是天天排便，這種感覺(jué)真的挺好的，臉色也不黃了，并且皮膚也是慢慢的變好了，排毒的效果很好呢。

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清輕茶喝了會(huì)有什么反應(yīng)

喝了清輕茶會(huì)有感覺(jué)，排便次數(shù)增加，但是不是拉稀，是排出身體的宿便，清除腸道多余的毒素。當(dāng)服用一星期以后，這種癥狀會(huì)消失。腸胃也更加輕松。如果排便過(guò)多，說(shuō)明你體內(nèi)的宿便以及毒素非常嚴(yán)重。清輕茶適合需要減脂，有應(yīng)酬，暴飲暴食以及便秘的人。