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時(shí)間：2022-11-11 14:16:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
本來(lái)想要用酵素果凍來(lái)減減肥的，但是聽(tīng)說(shuō)這種果凍吃多了之后會(huì)導(dǎo)致腸子變色，這是不是真的？一般來(lái)說(shuō)吃多久的酵素果凍后就可以不用吃了？
酵素果凍一般不建議長(zhǎng)期服用。酵素果凍中的酵素能改變酸性體質(zhì)，調(diào)節(jié)腸胃功能，平衡營(yíng)養(yǎng)消化和吸收，降低免疫力。定時(shí)進(jìn)食，能排除血液及腸道垃圾及毒素，通暢血管，改善腸道功能。但是酵素果凍中添加了大量的色素香精和其他添加劑，過(guò)量使用會(huì)損害肝腎和胃，甚至造成心臟損傷和肺高壓，建議患者切勿過(guò)量食用。
偶爾吃酵素果凍不會(huì)出現(xiàn)腸道變黑的表現(xiàn)，但是如果長(zhǎng)期吃，可能會(huì)引起腸道變黑、肝腎損傷、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等危害。
1、需要的情況：如果是在氣溫比較高的夏天，為了避免酵素變質(zhì)，還是放進(jìn)冰箱保存比較好，尤其是將酵素打開(kāi)之后，更不適合在常溫下放置太久，盡快吃完或是放在冰箱冷藏為宜；
2、不需要的情況：無(wú)論是自制的酵素還是市面上加工好的酵素，若是沒(méi)有打開(kāi)，還是密封完好的話，存放在常溫下也是沒(méi)有問(wèn)題的，無(wú)需存放冰箱。
酵素不會(huì)使人掉頭發(fā)，可以幫助人體排毒，血液毒素可能導(dǎo)致疲勞乏力、腰膝酸痛、皮膚粗糙、面色灰暗、頭暈?zāi)垦?、眼花耳鳴、睡眠質(zhì)量低，嚴(yán)重的將導(dǎo)致腦血栓、半身不遂、猝死、腦梗、心梗，因此血液排毒的目的就是清除血液里的垃圾，從而使身體恢復(fù)到最佳的生活狀態(tài)。
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