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大紅袍會(huì)不會(huì)傷胃大紅袍會(huì)不會(huì)影響睡眠

時(shí)間：2021-12-15 08:39:16 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

大紅袍有一定的減肥效果，而且大紅袍還可以降血糖，能夠幫助糖類的新陳代謝，維持血糖的平衡。那么大紅袍會(huì)不會(huì)傷胃呢？大紅袍會(huì)不會(huì)影響睡眠呢？

大紅袍會(huì)不會(huì)傷胃

喝法不當(dāng)容易傷胃。大紅袍是屬于烏龍茶，是烏龍茶的極品茶葉，同時(shí)也是中國的特種名茶。不宜長期儲存，但也不宜喝新茶，新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。

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大紅袍會(huì)不會(huì)影響睡眠

睡覺前喝大紅袍會(huì)影響睡眠，大紅袍中的茶素（咖啡堿）能興奮神經(jīng)中樞，從而使人的精神興奮難以入睡。所以，睡覺前是不能喝大紅袍的。因此，對茶敏感，有失眠傾向的人，一般吃過晚飯后就不宜喝茶了。

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經(jīng)期可以喝大紅袍嗎

經(jīng)期是不能喝大紅袍的。大紅袍具有抗衰老，降血脂等飲用保健功效，但大紅袍也并不是適合所有人喝，尤其是處于經(jīng)期的女人這樣體質(zhì)特殊的人群。經(jīng)期的女性不能喝大紅袍的原因是，當(dāng)處于月經(jīng)期間的女性喝大紅袍會(huì)因?yàn)椴枞~中所含的咖啡因?qū)ι窠?jīng)和心血管的刺激，導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過多而經(jīng)期過長等現(xiàn)象。所以，經(jīng)期是不能喝大紅袍的。?

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經(jīng)期為什么不能喝大紅袍?

在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。而且會(huì)造成體內(nèi)的鐵流失，形成缺鐵性貧血。