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時(shí)間：2021-11-30 09:45:41 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
泡溫泉其實(shí)是一個非常放松的過程，很多人都會想著泡久一點(diǎn)，這樣子會更加舒服，那么泡溫泉泡久了為什么會出現(xiàn)頭暈?zāi)兀?/p>
1、患有嚴(yán)重動脈硬化、高血壓或心臟血管方面疾病者不宜泡溫泉（輕癥者也 不要隨意泡溫泉），以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭暈眼花而跌倒。
2、皮膚有傷口、潰爛或嚴(yán)重感染者不宜泡溫泉。因?yàn)闇厝泻械牧蚧羌捌渌釅A物質(zhì)會刺激皮膚，使傷口發(fā)炎，甚至惡化。
3、癌癥、白血病患者及各種急性疾病患者泡溫泉可能會發(fā)生意外。
4、婦女月經(jīng)期、有婦科炎癥、懷孕初期與末期不宜泡溫泉。
5、過于疲勞和飲酒過量者不宜泡溫泉。
1、溫泉泡久了以后會擴(kuò)張周身的毛細(xì)血管，因毛細(xì)血管過度擴(kuò)張，會導(dǎo)致大動脈供血不足，從而引發(fā)急性腦缺血發(fā)作，尤其是以椎基底動脈和頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不全，偶爾會導(dǎo)致頭暈。
2、如空腹泡腳的溫泉，帶走的熱量過多，因此會喪失過多的卡路里和熱能，而導(dǎo)致一過性的低血糖，當(dāng)血糖低于3.9mmol/L的時(shí)候會產(chǎn)生眩暈。
3、溫泉泡久了之后會帶走體內(nèi)多余的水分，因溫泉中離子含量較多，會有滲透性脫水的效果，當(dāng)人體血容量過低時(shí)也會產(chǎn)生頭暈。
4、溫泉泡久了會有產(chǎn)熱過多而散熱過低，因產(chǎn)熱過多也會引發(fā)一過性心肌缺血，此時(shí)會出現(xiàn)頭暈，伴胸悶、氣短。
1、影響消化：飯后不能馬上泡溫泉，因?yàn)檫@個時(shí)候泡溫泉，周圍的皮膚和肌肉血管擴(kuò)張，血液流量大，血液就會集中到身體表面，而胃腸附近的血液量就減少了，就會使消化器官功能減退，從而影響身體對食物消化吸收。?
2、引發(fā)腸胃疾?。喝绻?jīng)常吃的過飽進(jìn)行泡溫泉，不僅使人容易長胖，還會讓食物無法有效代謝，長期下去還容易造成消化不良，使消化系統(tǒng)紊亂，患上腸胃疾病。
下雪的時(shí)候是可以泡溫泉的，而且冬天是泡溫泉的最佳季節(jié)。 溫泉是一項(xiàng)十分適合冬天的養(yǎng)生保健方式，所以即使是冬天下雪的時(shí)候也有很多人會選擇去泡溫泉，不過這個時(shí)候比較適合泡室內(nèi)的溫泉。冬季泡溫泉好處很多，可以鍛煉意志，能舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽，強(qiáng)肺養(yǎng)胃、促進(jìn)代謝、消脂減肥。
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