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時(shí)間:2019-09-27 11:15:33 編輯:本站整理 267
螃蟹是大家都非常喜歡吃的一種海鮮,螃蟹的做法多樣,清蒸螃蟹就很好吃,黃酒蒸螃蟹也是很不錯(cuò)的一種做法,黃酒蒸螃蟹味道十分鮮美。
食材:螃蟹500克,黃酒20;毫升生抽15;毫升白糖3克;香油20;毫升姜絲10克香醋適量。
做法:
1、螃蟹用毛刷刷洗干凈。
2、開(kāi)水入鍋蒸制15-18分鐘。
3、取一個(gè)小碗,加入黃酒,醬油,白糖攪拌均勻。
4、鍋中加入香油燒熱。倒入料汁煮出香味關(guān)火。
5、姜切絲放入調(diào)料盤中,加入煮好的黃酒調(diào)料。
6、另外一個(gè)蘸碟加入香醋。調(diào)料蘸碟準(zhǔn)備好。
7、螃蟹蒸好與蘸碟一起上桌即好。
小貼士:
1、螃蟹刷洗干凈。
2、鍋中水燒開(kāi)在放入螃蟹。
3、大火蒸制15-18分鐘即可,蒸制時(shí)間長(zhǎng)了,影響蟹肉的鮮美。
主料:螃蟹6只
調(diào)料:黃酒適量,鮮貝露調(diào)味汁適量,姜適量,醋適量,糖適量,芝麻油適量,棉線適量。
做法:1.準(zhǔn)備好螃蟹;2.螃蟹用清水浸泡一下,再用刷子把螃蟹洗凈;3.準(zhǔn)備好棉線,捆扎螃蟹;4.全部捆扎好;5.鍋里放入大半碗黃酒,加些水,姜片,放入蒸屜;6.螃蟹放在蒸屜上,蟹底朝上,開(kāi)火;7.隔水中火蒸10分鐘左右,關(guān)火,燜3分鐘;8.取出剪去棉線,擺盤;9.用鮮貝露調(diào)味汁,姜末,醋,糖,芝麻油等自己喜歡的調(diào)料調(diào)成蘸汁,即可食用。
蒸螃蟹的小竅門:
1、首先,給螃蟹來(lái)個(gè)鹽浴,用鹽水把螃蟹泡半小時(shí),這樣,可以吐出螃蟹體內(nèi)的一些臟物,而且這樣蒸出來(lái)的螃蟹肉質(zhì)更嫩,味道更鮮。
2、泡完之后還得搓個(gè)澡,用一只廢舊的小牙刷把螃蟹蓋,螃蟹腿周圍都刷干凈,這樣吃起來(lái)更衛(wèi)生一些。
3、上鍋了還得讓螃蟹來(lái)個(gè)舒服的姿勢(shì),躺著蒸。把螃蟹大肚朝上,這樣蒸,螃蟹腹部充分接觸蒸汽,可以殺菌消毒,螃蟹熟得也快。另外,這樣蒸出來(lái)的螃蟹不容易掉爪,蟹體完整,色澤紅潤(rùn)明亮,這樣上桌才有食欲!
1、螃蟹雖然鮮美,卻性寒,多食容易傷及腸胃,搭配一些用黃酒調(diào)出的蘸料,可以提升蟹肉的鮮味,使得兩者的搭配變得非常和諧;
2、黃酒還能去除螃蟹的腥味,以及起到殺菌的作用;
3、另外,黃酒還有驅(qū)寒、活血的功效,并能增加螃蟹本身營(yíng)養(yǎng)的吸收。
1.活血祛寒
我國(guó)中醫(yī)指出,黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡(luò)的功效,因此在平時(shí)經(jīng)常感覺(jué)到手腳冰涼的患者可以適量多喝。特別是在寒冬的季節(jié),適量的喝點(diǎn)黃酒,既可活血祛寒通經(jīng)活絡(luò),同時(shí)還能幫助這類人群有效的起到抵御寒冷的刺激,從而預(yù)防感冒的作用。但在飲用黃酒的時(shí)候要特別的注意一點(diǎn),雖然說(shuō)黃酒中的酒精度數(shù)非常的低,但如果過(guò)量飲用的話同樣會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況。因此在飲用時(shí)必須要注意適度,一般以每餐l00—200克為宜。
2.抗衰護(hù)心
不同于其他的酒精飲品,在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中,黃酒中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),女性在平時(shí)適量的飲用黃酒,可起到美容的作用,而且如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用的話,還能起到抗衰老的功效。
3.減肥
你可能不知道,平時(shí)極為常見(jiàn)的黃酒還具有減肥的功效,很多人都錯(cuò)誤的認(rèn)為黃酒中熱量非常高,因此喝多了肯定會(huì)胖。但你在飲用的時(shí)候只要注意,適量的飲用便可預(yù)防肥胖,同時(shí)它還能夠加速血液循環(huán)和新陳代謝,從而達(dá)到減肥的功效。而且在黃酒中還含有大量的糖分,以及有機(jī)酸、氧基酸和各種維生素,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w所必須的。
4.藥用價(jià)值
在我國(guó)中醫(yī)上,黃酒是一種不錯(cuò)的藥引子,所謂的藥引是引藥歸經(jīng)的俗稱,指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈,從而起到向?qū)У淖饔?,這樣才能讓藥效直達(dá)病灶?!八幰印边€有增強(qiáng)療效、解毒、矯味、保護(hù)胃腸道等作用,可以說(shuō)黃酒的功效非常的廣泛。
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