歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2018-04-24 09:40:52 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2818
河蚌一般我們?cè)谧龅臅r(shí)候,大部分人喜歡先把肉取出來(lái),然后煲湯或者直接爆炒。那么,河蚌可以蒸著吃嗎?清蒸河蚌怎么做?
清蒸河蚌是一道地道美食,做法工藝簡(jiǎn)單,主要食材是由新鮮的河蚌肉所制作而成,經(jīng)過(guò)加工和調(diào)味之后清蒸河蚌美味可口,醇香怡人,是一道十分營(yíng)養(yǎng)的美食,經(jīng)常食用河蚌肉可以起到清熱解毒,止渴生津的功效,河蚌的肉質(zhì)鮮美,入口生香。
河蚌肉質(zhì)特別脆嫩可口,是筵席之佳肴。但是一定要懂套路的人才能做好這道菜,因?yàn)楹影鐾列任吨兀铱赡軙?huì)含有寄生蟲(chóng),所以這類型的淡水動(dòng)物都需要足夠的高溫蒸汽加熱來(lái)有效的殺死寄生蟲(chóng),諾貝思蒸河蚌蒸汽發(fā)生器不僅可以通過(guò)高溫除腥,還能殺死大部分寄生蟲(chóng)。
主料:河蚌5只
配料:粉絲100克,紅辣椒3條,姜1塊,蒜3半,香蔥2段
調(diào)料:鹽5克,醬油2湯匙,料酒2湯匙,香油2湯匙
制作:
1、將河蚌肉從殼中取出,去除贓物洗凈,表面劃花刀.粉絲泡發(fā)備用。
2、取一小碗,放入姜蒜末,紅辣椒末,料酒,醬油,香油,鹽腌制片刻。
3、將河蚌肉放入盤中,放一層粉絲,再放一層蚌肉,再將調(diào)好的汁水澆在上面,待蒸鍋里水開(kāi)后放入蒸5分鐘。
4、出鍋,撒上香蔥末,淋點(diǎn)熱油即可。
1、河蚌肉硬味寒,脾胃虛弱者、小孩、老人不宜多吃。
2、河蚌應(yīng)在入冬后清明前
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。