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時(shí)間：2018-03-27 13:52:17 編輯：cwh 747
yakult養(yǎng)樂(lè)多是一個(gè)日本的牌子，這個(gè)牌子還有很多別的產(chǎn)品。下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹yakult養(yǎng)樂(lè)多大麥若葉青汁好喝嗎？
Yakult養(yǎng)樂(lè)多是日本乳酸菌品牌，味道好，促消化是這個(gè)品牌的宗旨。這款并不是傳統(tǒng)意義上的酸奶，而是日淘大熱的大麥若葉青汁，同樣使用日本國(guó)產(chǎn)大麥嫩葉，配合膳食纖維+益力低聚糖的大麥嫩葉青汁，不含香料、色素與防腐劑。大麥嫩葉均采自大分縣的國(guó)東半島，早上采摘的生葉，馬上就送往工廠，產(chǎn)品天然美好。作為健康輔助食品，可幫助人體消化系統(tǒng)的正常運(yùn)行。
1體質(zhì)偏酸，應(yīng)該平衡身體酸堿值，中和體內(nèi)酸性毒素人群;
2易胖體質(zhì)，吃的不多卻容易發(fā)胖者;
3對(duì)身材不滿意，希望就100%健康者，拒絕藥物，不追求速度者;
4易生痘痘，長(zhǎng)雀斑，皮膚狀況不佳者;
5正在服用藥，希望減少副作用的人群;
6對(duì)自身要求較高，希望身材更好，皮膚更好，身體健康者;
7每天新鮮蔬菜攝入不足的人群;
8經(jīng)常在外就餐、進(jìn)食快餐的人群;
9睡眠差，精力不振，經(jīng)常感覺(jué)疲勞人士;
10身體虛弱，貧血及希望補(bǔ)充天然維生素人群;
11骨質(zhì)疏松及需要補(bǔ)鈣、鉀等礦物質(zhì)人士;
12因飲食及生活習(xí)慣不當(dāng)，體內(nèi)毒素過(guò)多人群;
13正在進(jìn)行瘦身的需要均衡飲食配合的人群;
14煙酒過(guò)多、希望改善痰多口chou者;
15胃酸過(guò)多、腸胃差或易便秘人士;
早上溫水來(lái)一杯放點(diǎn)蜂蜜來(lái)通便
早飯前空腹喝
早晨起床喝一杯青汁，不僅能平衡體液酸堿的作用，而且還能夠清理腸道，有效的把腸道中的毒素垃圾等排出體外，促進(jìn)排便，防止宿便的堆積，對(duì)于想要改善便秘、幫助排宿便的人來(lái)說(shuō)效果比較好。
飯前半小時(shí)喝
在飯前半小時(shí)喝上一杯青汁，可以緩解饑餓感，增添飽腹感，從而在用餐時(shí)，能減少攝入食物熱量;而且喝青汁也能補(bǔ)充蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)素，其含有的食物纖維可以起到促進(jìn)消化吸收的作用。
睡前喝最好
睡前兩個(gè)小時(shí)左右喝一杯青汁，對(duì)于晚上睡眠質(zhì)量不好，容易失眠多夢(mèng)的人來(lái)說(shuō)，能起到平衡體內(nèi)荷爾蒙，改善睡眠質(zhì)量的作用。
吃高糖高脂肪食物前喝
在食用高糖高脂肪食物之前，喝青汁，其含有的豐富的食物纖維會(huì)阻止部分的糖分喝脂肪的吸收，能起到改善血糖指數(shù)，膽固醇脂肪，預(yù)防肥胖等作用。
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