時間：2022-05-01 07:46:31 編輯：5號網-qiwen 0
枕頭是我們平時睡覺的時候必不可少的用具，有人說枕頭是用來枕頭的有人說是用來枕脖子的，到底這個枕頭是用來枕哪里的呢?
人體的脊柱并不是如一條直線一樣筆直的，它有著4個生理彎曲處，其中在脖頸這一處就是略微向前彎曲的，這叫做頸曲。當我們平躺到床上時，你會發(fā)現脖子后面沒有支撐處于懸空狀態(tài)，此時就需要用枕頭來對它進行支撐。
所以說枕頭是用來維持頸椎自然的生理彎曲的，應該是枕“脖子”用地，而不是用來枕“頭”的。
如果你單純只用枕頭來墊著頭睡，那么就會影響到頸椎的彎曲度，會讓肩膀和枕頭中留有空隙，使得頸椎懸空，頸部肌肉始終處于緊張狀態(tài)，得不到休息。這樣下去的話就會越睡越難受，出現肌肉拉傷，脖子酸疼，甚至無法很好地入睡。
所以想要保證一個好的睡眠，那么用對枕頭很關鍵。正確的方式是讓腦袋和脖子同時放在枕頭上，讓頭頸都有著力點，讓后腦勺、頸后、肩部后側同時支撐住。使得頭頸位于正常的頸曲位置，這樣才是物盡其用。
枕頭應該枕在頸部的地方,預防頸部受力,也就是能起到一個支撐的作用,這個位置最好,比如患者存在頸部疼痛或者神經根型頸椎病的時候,患者會出現疼痛,這個時候可以用一些支撐物來緩解他的疼痛,枕頭就起到一個比較好的填充作用,能起到適當的支撐作用,緩解肌肉的痙攣。
? ? ? 在我們的睡眠過程中，是離不開枕頭的枕頭，枕頭可以起到支撐作用。如果沒有枕頭，那么睡覺的話，會更加的累。血液以及淋巴循環(huán)也會不暢通，會引起頸肩僵硬，手臂麻木，甚至引起頭暈，頭暈目眩，顏面浮腫，所以必須要使用枕頭
枕頭是曹操的書童發(fā)明的，而枕頭一詞由曹操所創(chuàng)。據相關資料記載，一天，曹操在中軍帳中挑燈夜讀，到三更時分犯困，床上的幾本木匣兵書一時也沒地方存放，書童將其平擺在床的一頭，曹操太困，稀里糊涂將頭枕在木匣上就睡了，且睡得很香。書童見此便依兵書木匣的形狀，用軟物制作出了一種墊頭用具呈給曹操，曹操問此物何名，書童只答墊頭之臥具，曹操便將此種物件作名為枕頭，隨后枕頭逐漸在人們的生活中普及。
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