時(shí)間:2018-11-19 17:20:50 編輯:本站整理 664
順產(chǎn)幾乎是所有產(chǎn)婦所期望的,但是很多人因?yàn)檫@個(gè)那個(gè)條件限制導(dǎo)致順產(chǎn)困難,于是有些人便想在孕后期準(zhǔn)備開(kāi)始喝順產(chǎn)茶幫助順產(chǎn),那到底順產(chǎn)茶什么時(shí)候開(kāi)始喝,到底有沒(méi)有用呢?
36周開(kāi)始喝。順產(chǎn)茶不要喝太早,有媽咪分享經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候表示,為了安全起見(jiàn),36周開(kāi)始喝茶和用油。其實(shí)大家也不要神話了順產(chǎn)茶的功效,當(dāng)下市面上順產(chǎn)茶的品牌還真不少,號(hào)稱是孕婦助產(chǎn)茶,但其實(shí)順產(chǎn)并不是一件100%概率的事件,順產(chǎn)需要孕婦身體達(dá)到一定條件,譬如宮頸柔軟、胎兒位正等。
關(guān)系不大,目前市面上的順產(chǎn)茶產(chǎn)品眾多,功效更是吹上天,也有不少人表示自己喝完確實(shí)順產(chǎn)比較順利,但其實(shí),順產(chǎn)是由多方因素決定的,跟順產(chǎn)茶關(guān)系不大!目前并沒(méi)有任何臨床證據(jù)證實(shí)喝這些順產(chǎn)茶能軟化你的宮頸,幫助你順產(chǎn)。臨床上常用的促宮頸成熟辦法主要包括機(jī)械性刺激的物理方法及一些治療性的藥物。機(jī)械性促宮頸成熟的辦法包括低位水囊、導(dǎo)管、海藻棒等,主要通過(guò)機(jī)械刺激宮頸管來(lái)促進(jìn)子宮頸分泌前列腺素進(jìn)而促進(jìn)宮頸軟化、成熟。治療性藥物主要是指前列腺素制劑,而且一般在預(yù)產(chǎn)期內(nèi)醫(yī)生也不會(huì)隨意給孕媽用這些軟化宮頸的辦法。
覆盆子茶的確對(duì)孕婦有好處,但是對(duì)于順產(chǎn)的功效沒(méi)有想象中的大!不光是覆盆子茶,還有什么玫瑰花苞茶,茉莉花苞茶等等,其實(shí)目前并沒(méi)有任何臨床證據(jù)證實(shí)喝這些順產(chǎn)茶能軟化你的宮頸,幫助你順產(chǎn)??吹竭@里,各位也不用太灰心,只要孕期管住嘴,邁開(kāi)腿,想要順產(chǎn)也沒(méi)有那么困難。
覆盆子葉本身的確有很好的功效,覆盆子葉是中藥名,為薔薇科植物掌葉覆盆子Rubus chingii Hu.的葉。具有清熱解毒,明目,斂瘡之功效。用于眼瞼赤爛,目赤腫痛,青盲,牙痛,臁瘡,癤腫。而茉莉花、菊花與覆盆子葉的性質(zhì)有相似之處,都有清熱解表的作用。枸杞可能更是很多上班族的杯中物,它有養(yǎng)肝,滋腎,潤(rùn)肺的作用,對(duì)免疫功能也有影響作用。雖然它們都是對(duì)亞健康身體有些治療作用的中藥成分,但似乎光看這樣的簡(jiǎn)單解釋就足以發(fā)現(xiàn),除枸杞外都不太適合孕婦食用。值得注意的是,并沒(méi)有在任何資料中找到覆盆子葉、茉莉花、枸杞、菊花有幫助孕婦實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)的作用,甚至如果孕婦胡亂飲用這些保健茶可能會(huì)適得其反。
1、合理運(yùn)動(dòng)容易順產(chǎn)
在懷孕階段堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)隊(duì)順產(chǎn)也是很有幫助的,例如散步、慢跑、游泳等輕柔項(xiàng)目都能幫助強(qiáng)加身體的柔韌度,增強(qiáng)體質(zhì),這樣也就會(huì)縮短生產(chǎn)的時(shí)間。
2、對(duì)自己有信心易順產(chǎn)
面對(duì)生孩子在身體上所承受的痛苦詳細(xì)很多準(zhǔn)媽媽們都會(huì)感到一絲害怕,如果你打算順產(chǎn)就一定要對(duì)自己有信心,保持心情的穩(wěn)定,這也是讓自己在心理上接受順產(chǎn)
3、合理飲食易順產(chǎn)
在懷孕后,如果你是大吃特吃的類型,肚子的寶寶也難免會(huì)體重超標(biāo),造成順產(chǎn)困難,因此合理的飲食對(duì)順產(chǎn)是有幫助的,只有在母胎健康的情況下,醫(yī)生才會(huì)建議你順產(chǎn)
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