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時間：2017-10-12 14:39:05 編輯：本站整理 1394
有些水果空腹吃會傷脾胃，尤其是對于有腸胃不適癥狀人群。那么，皇帝柑可以空腹吃嗎？皇帝柑多吃有什么危害？
不能。
皇帝柑中含有大量果酸，若是空腹吃會導(dǎo)致消化道黏膜不適應(yīng)感，甚至可能傷及脾胃引起身體不適應(yīng)癥。
皇帝柑多吃會上火，對于糖尿病以及腸胃不適者建議少吃或是不吃。
對于日常皇帝柑食用量上建議一天最多不超過3個。
1、清新口氣
新鮮的皇帝柑外表散發(fā)一種果香，清新淡雅，而且營養(yǎng)中富含有維生素以及香精油，具有健脾化痰的功效。有些家庭喜歡用橘子皮或是橙子皮放鞋子除臭，甚至泡茶，對于皇帝柑柑皮同樣也可以泡茶喝，可以順氣提神。
2、白色的絲絡(luò)護血管
無論是橙子還是橘子、皇帝柑中的絲絡(luò)都是有不錯的功效，因為其中含有“蘆丁”的營養(yǎng)素，能使血管保持正常的彈性，減少血管壁的滲透性，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
3、緩解痛經(jīng)
對于皇帝柑緩解痛經(jīng)一說，貌似很多人都不清楚，這屬于中醫(yī)食療的范疇。一般是用皇帝柑中的核用來沏茶喝，用量3-5克飲用可以順氣，止痛，同時有驅(qū)寒的功效。
4、皇帝柑美容功效很多人都知道，其實其中富含的膳食纖維很高，對于有便秘者飯后1-2小時吃有利于通宿便，同時可以增強腸胃蠕動性，果膠還可降低膽固醇疾病的發(fā)生。
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