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葡萄籽膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎?葡萄籽膠囊能長(zhǎng)期吃嗎?

時(shí)間：2017-04-21 13:58:52 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1895

身邊的朋友推薦吃葡萄籽膠囊，對(duì)女人肌膚保養(yǎng)有益，吃了幾次效果很不錯(cuò)。那么葡萄籽膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎?葡萄籽膠囊能長(zhǎng)期吃嗎?

葡萄籽膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎

病情分析：您好，可以常用，這個(gè)葡萄籽膠囊是一種保健品，只有常用才能達(dá)到一定的保健效果。

指導(dǎo)意見(jiàn)：葡萄籽膠囊具有美白肌膚，延緩衰老，預(yù)防心血管疾病等等，因此可以常用，尤其適合膚色不佳、心腦血管疾病患者、長(zhǎng)期使用電腦的人群。

葡萄籽膠囊具有強(qiáng)力的抗氧化和抗衰老作用，消除自由基，延緩衰老;減少皮膚對(duì)黑色素沉著，美白祛斑;改善過(guò)敏體質(zhì);抗紫外線(xiàn)，防曬;修復(fù)膠原蛋白和彈性纖維，收縮毛孔，維護(hù)皮膚彈性，避免皺紋過(guò)早產(chǎn)生;保護(hù)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，健腦明目，防止老年癡呆防輻射，避免人體遭受電腦、電視、手機(jī)等輻射源的傷害。

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葡萄籽膠囊適合人群

一、需抗氧化、清除自由基人士

自由基是一種人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害的活性離子，具有極強(qiáng)的氧化性，是造成老化及諸多疾病的重要原因之一。目前發(fā)現(xiàn)大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關(guān)，其中包括癌癥、老年癡呆、皮膚黑斑沉積、白內(nèi)障、心臟病、早衰等。所以，清除自由基是保持身體健康和年輕態(tài)的關(guān)鍵。葡萄籽OPC的超強(qiáng)抗氧化性，令到它能預(yù)防人體80多種因有害自由基引起的疾病。

二、需要推遲更年期、延緩衰老人士

人體衰老與身體各器官功能正常運(yùn)作有較大關(guān)系，而各器官功能又受到內(nèi)分的影響。葡萄籽中含有的營(yíng)養(yǎng)元素能調(diào)節(jié)人體各分泌腺，維持體內(nèi)激素的正常分泌，維護(hù)各器官正常的生理功能，從而推遲更年期延緩機(jī)體衰老。其次，葡萄籽中含有的原花青素具有清除自由基的功能，可減少體內(nèi)氧自由基對(duì)器官的傷害，還可對(duì)皮膚組織產(chǎn)生保護(hù)作用，幫助機(jī)體抗衰老。

三、需要美白淡斑、保養(yǎng)皮膚人士

葡萄籽軟膠囊中含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有美白淡斑、保養(yǎng)皮膚的作用，其中豐富的原花青素能增強(qiáng)人體的抗氧化功能，可減少體內(nèi)氧自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的氧化反應(yīng)。皮膚中黑色素增多是引起色斑、發(fā)黃等皮膚疾病的主要原因，原花青素能清除皮膚真皮層的自由基毒素物質(zhì)，淡化色斑，它還可修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞，從而具有抗氧化，延緩衰老的效果。

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四、長(zhǎng)時(shí)間是使用電腦、手機(jī)人群

大家都知道，我們生活中經(jīng)常使用電飯煲、電磁爐以及手機(jī)、電腦等都是輻射源，長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦、手機(jī)等容易出現(xiàn)頭暈、眼花等現(xiàn)象就是由于受到輻射損害而引起。葡萄籽中含有的營(yíng)養(yǎng)元素能在皮膚的表面產(chǎn)生防護(hù)層，避免對(duì)體內(nèi)器官的破壞，還可修復(fù)受損的細(xì)胞組織，提高人體的抗輻射能力。

五、心腦血管疾病患者

心腦血管疾病是心臟血管疾病和腦部血管疾病的總稱(chēng)。它是由于血液中營(yíng)養(yǎng)元素減少、飽和脂肪等雜質(zhì)增多，使血液的粘稠度增加、血液流動(dòng)減緩，大量雜質(zhì)堆積于血管壁，血液流通受阻，血管硬化等。葡萄籽是一種高效的抗氧化劑，具有很強(qiáng)的清除能力，可以將血管壁上的附著物質(zhì)全部清除，擴(kuò)張血管，恢復(fù)血管彈性，從而維護(hù)心血管的正常功能。

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葡萄籽膠囊怎么吃最好

首先、葡萄籽不宜在睡前服用，這是因?yàn)槠咸炎延刑嵘竦墓πВ胺脤?duì)睡眠不好。另外，葡萄籽適宜空腹服用，如果腸胃不好的話(huà)就選擇早餐后服用吧。

其次、葡萄籽不能和膠原蛋白同時(shí)服用。葡萄糖可以結(jié)合蛋白質(zhì)，防止蛋白質(zhì)氧化。所以如果將兩者一起服用，既妨礙了蛋白質(zhì)的吸收，又影響了葡萄籽的功效，兩者都得不償失。所以還是建議大家分開(kāi)服用，可以早上先服用葡萄籽膠囊，間隔兩三個(gè)小時(shí)候服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時(shí)候，其實(shí)不用大量服用維生素E，因?yàn)槠咸炎牙锉旧砗械木S生素E就很高。

最后、葡萄籽可以和維生素C一起服用，這樣有利于葡萄籽的營(yíng)養(yǎng)成分與維生素C相互結(jié)合，相互作用，從而促成這些營(yíng)養(yǎng)元素達(dá)到更好的效果。