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時(shí)間:2017-02-03 14:02:44 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 1901
桑葉小編還真沒(méi)吃過(guò),不過(guò)據(jù)說(shuō)可以吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,那么孕婦是否可以吃桑葉呢?孕婦吃桑葉好嗎?下面我們來(lái)介紹下吧!
可以吃!
味苦、甘,性微寒。歸肺、肝經(jīng)。清涼散降。
1.疏風(fēng)清熱。用于風(fēng)熱感冒,以發(fā)熱、咳嗽為主要癥狀。桑葉甘涼輕清,善清肺熱及在表之風(fēng)熱。
2.清肺止咳。用于風(fēng)熱犯肺的肺熱咳嗽,亦可配以潤(rùn)肺藥治療燥邪傷肺的咳嗽。
3.清肝明目。治療風(fēng)熱引起的目赤澀痛。
該品輕清疏散,外能疏散風(fēng)熱,內(nèi)能清肺、平肝、明目,常用治風(fēng)熱感冒、燥熱傷肺、肝陽(yáng)上亢及風(fēng)熱或肝火目赤感冒、燥熱傷肺、肝陽(yáng)上亢及風(fēng)熱或肝火目赤腫痛、肝陰不足之眼目昏花。此外,又能涼血止血。
1、桑葉容易引發(fā)腸炎
桑葉這種中藥中含有一些可以抑制人體蛋白酶產(chǎn)生的物質(zhì),它進(jìn)入人體內(nèi)部以后會(huì)讓蛋白酶分解成一種有毒的物質(zhì),會(huì)讓人們出理腹痛或者腹瀉的癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)出血性腸炎。
2、桑葉會(huì)引發(fā)消化不良
平時(shí)食用桑葉時(shí)一定要適量,如果過(guò)量食用會(huì)讓人們出現(xiàn)消化不良,因?yàn)樯H~中有一些天然的脂肪酸,它們對(duì)人類的腸胃有一定的刺激作用,人們過(guò)量食用以后會(huì)出現(xiàn)惡習(xí)或者嘔吐以及腹脹等多種不良癥狀。
桑葉是一種性質(zhì)溫和的中藥材,平時(shí)適量使用,是沒(méi)有什么禁忌存在的,不過(guò)桑葉性質(zhì)偏寒,那些本身就是寒性體質(zhì)的人群,在使用桑葉時(shí),一定要注意,不能過(guò)量,不然會(huì)讓體寒的癥狀加重,另外在使用桑葉治療不同的疾病時(shí),還需要與不同的中藥材搭配使用,具體搭配方法需要咨詢專業(yè)的中醫(yī)。
桑葉茶
對(duì)于桑葉的食用,方法有很多種,最為常見(jiàn)的就是用桑葉來(lái)浸泡茶水,定期的飲用,可以明目潤(rùn)肝,消炎止痛,還有就是利尿等一些功效。另外用桑葉泡制茶水的時(shí)候,應(yīng)該注意選取晚秋桑樹(shù)中上部無(wú)污染、無(wú)病蟲(chóng)害的葉片。桑葉經(jīng)霜最好,晚秋至初冬經(jīng)霜后采收的桑葉。以葉大而肥、色黃橙者為佳。所以中醫(yī)上說(shuō)“霜桑葉”或“冬桑葉”。
桑葉鯽魚(yú)湯
還有的就是桑葉和鯽魚(yú)來(lái)煲湯。用桑葉的清香,和桑葉的降低血糖和解熱的作用,配合鯽魚(yú)的消渴生津的作用,泡制出味道鮮美的桑葉鯽魚(yú)湯。
燉湯
用桑葉和豬肉一起燉,在燉的時(shí)候,大家一定要記住用溫火,火候不能夠太大,還有選用的桑葉最好的春季時(shí)候的桑葉,比較嫩和新鮮,最后在適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┱{(diào)料就可以了,這種方法燉出來(lái)的豬肉有一股桑葉的清香,豬肉也更醇香。
涼拌桑葉
采摘鮮嫩的桑葉,切絲在開(kāi)水里焯一下,再用冷水過(guò)一遍。加入一些調(diào)味料(鹽、味精、蒜泥、香油)攪拌就可以吃了。
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