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時間：2016-12-29 16:07:59 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1163
黨參和當(dāng)歸都是營養(yǎng)價值很高的滋補品,那么問題來了,黨參和當(dāng)歸是否可以一起吃呢?黨參和當(dāng)歸一起的話怎么吃呢?下面我們來一起介紹下吧!
您好,可以的,比較常見的是黨參當(dāng)歸烏雞湯,它是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈的人士日常調(diào)理的湯料,更是特別女性朋友在特別的日子前后補養(yǎng)身體.
可以制成當(dāng)歸紅棗黨參雞湯.做法是準備好當(dāng)歸黨參紅棗枸杞,將雞清洗干凈備用;準備好干凈的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位線;開大火燒開,撇去浮末,加入當(dāng)歸黨參紅棗,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火;燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調(diào)味,再煮個3分鐘即可.在煲煮這道當(dāng)歸黨參紅棗雞湯時應(yīng)該將紅棗、枸杞后下,以免煲煮時間過長而煮爛.
1.鍋里放水,放白酒,大蔥,姜片燒開,放洗干凈的羊肉進去焯水
2.焯水之后的羊肉洗干凈,鍋里水倒掉,重新燒熱,放油,放蔥,姜炒香,放羊肉加白酒翻炒,加入開水,大火燒開,片刻后移到砂鍋,當(dāng)歸,黨參,黃芪用茶包袋裝好(沃爾馬有賣,"環(huán)保媽媽"牌)一起放到鍋里燉3個小時左右,喝前把大蔥和表面的油脂撇掉,放鹽調(diào)味.三種藥物與羊肉制成湯菜,具有補益氣血、散寒止痛的作用.
黨參和當(dāng)歸的功效都是作用在血上面,兩者泡茶喝既能養(yǎng)血又能補血.現(xiàn)在很多年輕女性都會有些低血糖,就要多食用些補血養(yǎng)血的藥物,黨參當(dāng)歸泡水喝就很適合這樣的癥狀.更年期女性就要多食用些養(yǎng)血類藥物.而且當(dāng)歸和黨參都是中藥材,副作用小,療效切確.
在日常用藥中通常補血用當(dāng)歸身,活血用當(dāng)歸尾,補血活血用全當(dāng)歸,適量吃當(dāng)歸可以可以不僅可以補血活血,提高機體免疫功能,還能美容護膚,同時還有一定的抗癌作用,但應(yīng)避免在月經(jīng)、感冒期間食用.
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