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時(shí)間:2016-07-04 16:47:03 編輯:本站整理 592
檳榔沿海城市的人最喜歡吃了,檳榔不能多吃容易致癌,而且還上癮和香煙差不多,既然這樣為什么還有那么多人喜歡吃檳榔呢?檳榔的好處和壞處有哪些呢?下面我們來(lái)為大家詳細(xì)介紹下!
吃檳榔的好處
1、可以驅(qū)寒
以前住在高山地帶的人們由于天氣寒冷就會(huì)嚼食檳榔,吃檳榔會(huì)讓身體的溫度升高,起到保暖的作用,這和吃辣椒的原理一樣,檳榔中含有某種物質(zhì)能刺激人體出汗,并促使全身發(fā)熱,天冷時(shí)適當(dāng)嚼嚼能驅(qū)寒保暖,同時(shí)還能緩解疲勞和壓力。
2、可以殺蟲(chóng)
檳榔中的生物堿有殺蟲(chóng)的作用,對(duì)人體內(nèi)的寄生蟲(chóng)有很好的殺除效果,不小心感染豬肉絳蟲(chóng)或是體內(nèi)有蛔蟲(chóng)的人,就能通過(guò)檳榔來(lái)殺死體內(nèi)的寄生蟲(chóng)。但是,這種生物堿不能長(zhǎng)期食用,否則會(huì)致癌。
吃檳榔有什么好處和壞處?吃檳榔頭暈是怎么回事?(3)
3、不要多吃
嚼檳榔會(huì)嚼出紫紅色的汁液,長(zhǎng)期嚼檳榔會(huì)使牙齒變黑,影響美觀。更嚴(yán)重的是很多人由于長(zhǎng)期食用檳榔而患口腔癌,檳榔中含有致癌的生物堿,經(jīng)過(guò)咀嚼后會(huì)形成亞硝胺類(lèi)物質(zhì),不僅會(huì)導(dǎo)致口腔癌,還會(huì)導(dǎo)致胃癌、咽喉癌和食道癌,很多人認(rèn)為吃檳榔可以幫助戒煙,其實(shí)效果并不大。因此,為了健康著想,不要經(jīng)常嚼檳榔。
雖然檳榔有很多的作用,也有很多好處,但是檳榔存在的危害也應(yīng)該引起我們的注意。
嚼食檳榔,除了因?yàn)闀r(shí)常咀嚼使牙齒變黑、動(dòng)搖、磨損及牙齦退縮,而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏 膜白斑癥外,還會(huì)導(dǎo)致口腔癌。并經(jīng)許多流行病學(xué)研究證實(shí)嚼食檳榔與口腔癌有密切關(guān)系。從國(guó)內(nèi)醫(yī)療院所數(shù)年來(lái)的研究結(jié)果顯示,口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習(xí)慣。如果嚼檳榔合并吸煙者,更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌,而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒,則更有加乘的致癌效果。吸菸者,更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌,而且嚼檳榔、吸菸又合并喝酒,則更有加乘的致癌效果。
檳榔誘發(fā)的癌癥前期病變,口腔黏膜下纖維化癥:常見(jiàn)于頰黏膜,其次為顎部??谇火つ?huì)有燒灼感、潰瘍、變白、漸失彈性,最后造成張口及吞咽困難。其中有部分患者的口腔黏膜下纖維化病變,會(huì)轉(zhuǎn)變成口腔癌。口腔黏膜白斑癥:常見(jiàn)于頰黏膜、舌、牙齦、口底及唇角。黏膜白斑會(huì)慢慢由清白變混白,其中亦有一部分患者的白斑癥會(huì)轉(zhuǎn)變成口腔癌。
因嚼食動(dòng)作頻繁,超出正常負(fù)荷,造成牙齒咬耗(磨損),以及牙床動(dòng)搖。
1.最好不要食用;或選擇代用品如口香糖,雖然暫時(shí)無(wú)法適應(yīng),但試試看,也許效果更好。
2.要戒除吸菸;因?yàn)楹喜⑽闻c嚼食檳榔,對(duì)健康的危害更大。
3.少喝刺激性飲料,如咖啡、茶等。
4.多注意平日飲食中營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取,及常運(yùn)動(dòng),以增加身體抵抗力。
5.在喜慶、或聚會(huì)場(chǎng)合,不以檳榔、香菸待客。
6.教導(dǎo)未成年子女檳榔之害處,不便沾染,并學(xué)會(huì)拒絕。
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