時間：2016-06-08 11:02:20 編輯：本站整理 786
南瓜吃起來有點甜，對于高血壓患者來說，甜的東西就是禁忌，那么高血壓患者可以吃南瓜嗎？高血壓吃南瓜好嗎？下面為大家詳細介紹下！
高血壓患者是可以吃南瓜的，而且南瓜在一定程度上是具有降血壓功效的，每天適當食用南瓜，可以起到非常不錯的降血壓的效果。不過高血壓患者還有很多需要注意的地方，養(yǎng)成良好的生活習慣才是對健康最有利的。
南瓜中的南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調節(jié)功能。
南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發(fā)育具有重要生理功能。
南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利于預防骨質疏松和高血壓。此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。
中醫(yī)認為，南瓜性溫味甘，入脾胃二經，能補中益氣，是秋冬季節(jié)比較好的暖胃護胃佳品。南瓜果實中有7%-17%的果膠，其吸附力很強，能消除人體內的有害細菌和毒性物質，保護消化道粘膜。
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