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大部分的產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候都會選擇順產(chǎn)，但是很多人怕疼，不知道順產(chǎn)究竟有疼。那么我們今天就來看看這些產(chǎn)后媽媽是怎么熬過那痛苦的產(chǎn)程的吧！

順產(chǎn)到底有多痛

生育的疼痛很多人只是在抽象意義上了解過，這造成很多年輕女性的恐慌。那么順產(chǎn)究竟有多痛呢?讓我們來看看這位新媽媽奇葩的順產(chǎn)經(jīng)歷相信會撫平很多人的焦慮。

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

11月3號順產(chǎn)，沒有上無痛。

第一層：真的不是很痛，連哼都不用哼。

2號晚上11多點(diǎn)開始陣痛，一開始只是小腹有一點(diǎn)點(diǎn)鈍鈍的痛感，沒有規(guī)律，大概十多分鐘疼一次，和痛經(jīng)有點(diǎn)像，這個(gè)痛感真的很輕，時(shí)間持續(xù)了大概兩小時(shí)，這段期間我還可以拿著手機(jī)刷淘寶什么的。。。

此刻的我內(nèi)心非常淡定。。。覺得這種疼痛真的算什么嘛。。。根本不影響我的帥氣。我仍舊是廈門最活力的孕婦。

第二層：有一點(diǎn)點(diǎn)痛，到達(dá)需要皺眉的程度。

3號晚上凌晨2點(diǎn)左右，陣痛開始縮短，大概五分鐘左右發(fā)作一次。醫(yī)生給我的手冊上說如果陣痛縮短到五分鐘左右一次的時(shí)候可以去醫(yī)院了。于是我喊醒老公和我媽媽，東西早就收拾好了，我們穿上衣服就去了婦幼。

此刻的我內(nèi)心有一點(diǎn)點(diǎn)激動，然后疼痛感開始增加，但也就是普通便秘時(shí)候的那種痛感。掩蓋疼痛的更多是有一種【啊，此刻的我馬上要上戰(zhàn)場啦】的興奮。

第三層：需要靠呼吸來調(diào)節(jié)，但仍舊只是偶爾輕哼兩下的程度。

三號凌晨四點(diǎn)左右到了婦幼后，醫(yī)生給我測了胎心、檢查了宮口，結(jié)果才開到一指多一點(diǎn)，于是吩咐我去產(chǎn)房休息，說等下到了8點(diǎn)看看要不要安排人工破水。我覺得躺在產(chǎn)床上不舒服，于是就在小客廳的沙發(fā)上躺下，大概陣痛縮短到4分鐘不到就會來一次，每次持續(xù)30秒左右，程度大概和有人揍了小腹一拳那么痛，疼起來的時(shí)候需要注意呼吸，會緩解一點(diǎn)點(diǎn)。

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

此刻的我已經(jīng)偶爾會發(fā)出一兩聲輕哼了，但還是一個(gè)正常的樣子，可以自己起來上廁所，喝水，到六點(diǎn)的時(shí)候我實(shí)在是睡不著還用手機(jī)更新了一段新文。。。。大概1000字。。。

第四層：陣痛開始慢慢密集起來，痛感延長，但程度還可以接受。

慢慢的天亮了，陣痛間隔時(shí)間也開始越來越短，大概3分鐘不到就會發(fā)作一次，我有一點(diǎn)點(diǎn)需要咬著牙才能不叫出來，期間護(hù)理端來早餐，我媽媽喊我吃一點(diǎn)，說怕等下沒有力氣，我根本沒有心思吃飯了，硬撐著坐起來吃了幾口粥和水餃。小腹的痛感開始加劇，和最猛烈的痛經(jīng)類似，我人已經(jīng)開始蜷縮起來，呼吸法似乎也不管用了，緩解的程度相當(dāng)有限。

此刻的我已經(jīng)開始疼的冒汗，眉頭時(shí)刻是皺著的，也不想說話了，感覺非常渙散，整個(gè)人的意識都集中在小腹，但還沒有達(dá)到需要喊叫的地步，尚可以維持尊嚴(yán)。

第五層：人工破水之后，我整個(gè)人都崩潰了。

3號上午八點(diǎn)，醫(yī)生過來檢查了一下，決定人工破水，九點(diǎn)鐘羊水破，九點(diǎn)十分的時(shí)候，一大波痛感襲來了。陣痛間隔縮短到半分鐘一次，痛感猛烈的加劇，感覺整個(gè)小腹那一圈的腰部被大錘狠狠的碾碎了，我開始不停的哼哼，每疼一次，渾身就和洗澡一樣濕透一次，我在床上不停的扭動，但什么也緩解不了。緊緊的抓住欄桿，但根本無濟(jì)于事。我腦子里只有一個(gè)大字：疼。

此刻的我真的要崩潰了，疼的太密集了，什么事情都無法思考，只有疼，無法回微信、無法和人正常交談、無法思考任何事情，唯一的想法就是他媽的啥時(shí)候生啊!!!

第六層：老子真的不生了!拉我去剖腹產(chǎn)!

這么密集的陣痛持續(xù)了一個(gè)小時(shí)后，醫(yī)生進(jìn)來檢查宮口，告訴我，還只開到兩指。我顫抖著問，一般從兩指開到十指需要多久。醫(yī)生微笑著告訴我，這個(gè)不好說，大部分人需要4-8小時(shí)吧。

什么!!!!8小時(shí)!!!!!

Are!you!kidding!me!!!!!!

你意思是等于被人拿著大錘子不間斷的砸8小時(shí)!!你意思是等于被人用棒球棍掄你小腹掄8小時(shí)!!你意思是蹲在馬桶上8小時(shí)也解不出一泡有史以來最硬的屎!!!!!

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

我瘋了。

本來還克制著想不要大喊大叫要節(jié)約體力，此刻根本不管了，大吼我不生了!讓我去剖腹產(chǎn)!!!

醫(yī)生非常冷靜的說，那讓你老公去簽字。于是我老公去簽剖腹產(chǎn)同意單，其中有一項(xiàng)是剖腹產(chǎn)原因，給出的范本上寫的是難產(chǎn)，我老公問醫(yī)生那我們填什么呢，醫(yī)生冷漠的說，你就寫【疼】吧。。。

我老公的內(nèi)心也是崩潰的。。。。

但是剖腹產(chǎn)不是說剖就可以剖的。。。。還得等手術(shù)室空出來才可以。。。

醫(yī)生過來說，誒呀，自己生吧。你要是愿意自己生，我們有很多辦法的!

我搖搖頭，不，我要剖腹。

醫(yī)生又說，剖腹產(chǎn)恢復(fù)很麻煩的。

我搖搖頭，不，我要剖腹。

醫(yī)生不死心的還說，要不我?guī)湍憧纯船F(xiàn)在開到幾指了。結(jié)果她一檢查，發(fā)現(xiàn)居然開到了六指。

醫(yī)生冷酷的說，你現(xiàn)在要是下去，可能會生在手術(shù)臺上哦，這樣你就會淪為全婦幼的笑柄!!!!

笑柄。。。。我怎么了，我不就是生個(gè)孩子我還要淪為笑柄。。。

我終于哭了出來，全面崩潰的喊道：我自己生，我不剖了。。。

醫(yī)生頓時(shí)大喜，不知道從哪找出一個(gè)巨大的球，讓我坐在上面顛，我已經(jīng)毫無力氣，被醫(yī)生和我媽拖著坐在上面顛了20分鐘之后，一陣想要拉粑粑的感覺猛烈得襲來，我哭喪著臉說，醫(yī)生，我要拉粑粑。。。

醫(yī)生趕緊喊我躺回床上，讓我用力，一檢查，十指已經(jīng)開全了!

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

此刻的我，終于要生了!!!!要生了!!!要生了!!!

我媽趕緊跑進(jìn)來給我灌了一瓶紅牛，讓我為自己加油!(其實(shí)是補(bǔ)充體能啦。。)

第七層：終于進(jìn)入最后的生產(chǎn)階段了，這輩子也沒這么拼過!

十指開全，一下子涌來了5個(gè)醫(yī)生和助產(chǎn)護(hù)士把我團(tuán)團(tuán)圍住，告訴我怎么用力，怎么呼吸，說真的，此刻心思完全都只想著如何在陣痛來的時(shí)候拼盡全力，根本已經(jīng)感受不到痛意了，我一共在生產(chǎn)階段耗費(fèi)了半小時(shí)，側(cè)切了，但這個(gè)階段的疼痛我覺得是可以忍受的，因?yàn)樽⒁饬Ω静辉谔凵厦媪耍幌脍s緊把孩子生出來，最后一次用力的時(shí)候，醫(yī)生按著我的肚子，我配合她一起使勁，頓時(shí)感覺下身一陣稀里嘩啦，孩子終于生出來了!!

是一個(gè)女兒，美炸了。

頓時(shí)覺得那一刻，什么疼都值了。

醫(yī)生說，哇，是雙眼皮呢。我有氣無力的說，是啊，我也是雙眼皮，和她一樣美。

(醫(yī)生都不知道說什么好。。。)

此刻的我真的覺得生產(chǎn)的時(shí)候一定要配合醫(yī)生用力，這個(gè)階段只要你全心放在生孩子這件事上，疼痛真的不算一回事了。對，我還是這么帥氣。

第八層：不打麻藥縫針也真的是醉了

接下來還要按著肚子排出胎盤，然后就是縫針。我的痛感已經(jīng)都麻木了，也沒打麻藥，就是硬縫，我不時(shí)誒喲一下，醫(yī)生說你在哭嗎?我遲緩的說，我是疼的哭笑不得。。。。

這個(gè)過程覺得特別漫長，因?yàn)楹芟腭R上結(jié)束，寶寶被洗干凈抱過來，居然是睜著眼睛的，太好看了。

此刻的我，只想哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈說我終于生完啦!!!!!

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

順產(chǎn)的疼痛能忍受嗎

醫(yī)生一般都建議順產(chǎn)的，其實(shí)我是37周就生了，當(dāng)你趟在床上要生的時(shí)候，記得自己帶瓶水進(jìn)去，我當(dāng)時(shí)就是帶了瓶紅牛助力，一瓶水，然后醫(yī)生會告訴你如何發(fā)力。我感覺嘛，最痛的時(shí)候就像痛經(jīng)那個(gè)感覺，后來有兩下是特別痛，直的像便秘要拉大便的感覺。最后使個(gè)力就生出來了，從宮縮開始到生出來大約花了5個(gè)小時(shí)，(其實(shí)我感覺沒有那么的痛的)。

其實(shí)順產(chǎn)有助于打開小孩的大腦神經(jīng)發(fā)育，經(jīng)過那道口壓縮，而且沒有像開刀那樣擔(dān)心留疤痕。恢復(fù)得快。兩天左右就可以下床走路了。然剖腹產(chǎn)一般要在醫(yī)院睡五天，麻醉過后那傷口是無比的燒痛。那是你無法可以頂?shù)米〉摹?這是我堂妹告訴我的)。

如果可以，還是建議順產(chǎn)。有痛過才能體會到當(dāng)年母親生自己出來是如何的辛苦。親，不要給自己太大的壓力。能順就順產(chǎn)。

我是生之前比較疼，生的時(shí)候就沒那么疼了，我也是很怕疼的認(rèn)，不過生完就覺得這個(gè)疼是可以承受的范圍。我覺得拆線的時(shí)候是最疼的。

每個(gè)人都有不同的感覺，但是前提一定是要放松心情。我整個(gè)孕期的觀念都是：能順就順，順不了就刨。沒給自己任何壓力。

應(yīng)該能承受的，以前沒有剖腹手術(shù)時(shí)，也沒見有誰選擇不生孩子啊。我是順的，感覺沒那么可怕。

產(chǎn)后媽媽自述：順產(chǎn)到底有多痛

如何才可以減輕順產(chǎn)帶來的痛苦

1、鎮(zhèn)痛分娩

所謂鎮(zhèn)痛分娩就是通過分娩鎮(zhèn)痛來減輕宮縮引起的疼痛感，一般采取硬膜外麻醉的方法。進(jìn)行麻醉之前，先消毒穿刺部位的皮膚，并注射局部麻醉劑使穿刺部位失去痛覺。當(dāng)穿刺完成之后，通過穿刺針的中空的針腔，將一根細(xì)細(xì)的導(dǎo)管緩緩插入，然后將穿刺針拔出。少量的藥物通過導(dǎo)管進(jìn)入產(chǎn)婦體內(nèi)來緩解分娩的不適。麻醉藥的劑量很小，盡可能地降低藥物對產(chǎn)婦和胎兒的副作用。麻醉師會調(diào)節(jié)麻醉的深度，來使你感到舒適和幫助你分娩。

2、拉瑪澤呼吸法

拉瑪澤分娩法，也被稱為心理預(yù)防式的分娩準(zhǔn)備法。這種分娩方法，從懷孕7個(gè)月開始一直到分娩，通過對神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓(xùn)練的學(xué)習(xí)過程，有效地讓產(chǎn)婦在分娩時(shí)將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉(zhuǎn)移疼痛，適度放松肌肉，能夠充滿信心在產(chǎn)痛和分娩過程中保持鎮(zhèn)定，達(dá)到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的。

3、音樂理療

早就有研究發(fā)現(xiàn)，音樂可以緩解產(chǎn)婦在分娩時(shí)的緊張情緒，并可減輕宮縮時(shí)的陣痛。通過對準(zhǔn)媽媽分娩情況的記錄發(fā)現(xiàn)，聽音樂的產(chǎn)婦情緒緊張及疼痛都有明顯的減輕。研究還發(fā)現(xiàn)，讓產(chǎn)婦聽音樂，做做音樂理療，還有利于產(chǎn)后恢復(fù)，并有助于改善媽媽和新寶寶的關(guān)系。

4、分娩球

分娩球運(yùn)動可以改善產(chǎn)婦的呼吸和循環(huán)、協(xié)調(diào)骨盆底肌肉韌帶，增加母體的柔韌性和力量，幫助孕婦應(yīng)付身體承受的額外負(fù)擔(dān)，使身體逐漸適應(yīng)妊娠和分娩的需要，在自然分娩的時(shí)候，這些肌群的韌性、耐力、彈性就會發(fā)生作用，產(chǎn)婦在規(guī)律宮縮的間歇期騎坐在球上，可達(dá)到放松盆底肌肉，明顯緩解會陰神經(jīng)疼痛的程度，生產(chǎn)時(shí)再加上呼吸配合、力量的分配使用、以及跟助產(chǎn)師的良好配合，能保住孕婦順利自然分娩。

5號網(wǎng)小編說：順產(chǎn)雖然被稱為是疼痛指數(shù)已經(jīng)到達(dá)十二級的終極，但是那么多女人都選擇順產(chǎn)最后順利生下寶寶，說明這個(gè)疼痛并沒有我們想象的那么夸張。產(chǎn)婦應(yīng)該放平心態(tài)，輕松應(yīng)對小寶寶的到來。祝福每個(gè)新媽媽都能順利生下健康的寶寶~