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斷奶期間奶漲怎么辦？什么時(shí)候斷奶最合適？

時(shí)間：2016-11-09 12:00:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 375

斷奶不管對(duì)媽媽還是寶寶來(lái)說(shuō)，都是一件很棘手的事情。期間會(huì)遇到很多麻煩，媽媽們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)呢？

斷奶期間奶漲怎么辦？什么時(shí)候斷奶最合適？

斷奶時(shí)奶漲怎么辦

給寶寶，斷奶奶漲怎么辦？這是很多媽媽在寶寶斷奶時(shí)會(huì)遇到的問(wèn)題。事實(shí)上，斷奶奶漲是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是斷奶過(guò)程中必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。那么，斷奶奶漲怎么辦？媽媽如何應(yīng)對(duì)斷奶奶漲呢？

一、熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開(kāi)乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。

二、按摩：熱敷過(guò)乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

三、借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶，效果不錯(cuò)。

四、熱水澡：當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺(jué)會(huì)舒服些。

五、溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。

六、冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。

七、民間偏方：可用生大餅(即發(fā)酵面粉)兩個(gè)，壓成扁圓形，分敷兩側(cè)乳房，每隔24小時(shí)換一次，效果也很好。

八、看醫(yī)生：如果腫脹無(wú)法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)止痛藥。斷奶奶漲怎么辦呢？建議媽媽根據(jù)實(shí)際情況采取相應(yīng)的措施，比方說(shuō)應(yīng)當(dāng)停止飲用過(guò)多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營(yíng)養(yǎng)，或是使用斷奶藥來(lái)阻止乳汁分泌。

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什么時(shí)候斷奶好

隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，母乳所供給的各種營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿(mǎn)足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，一般在9至12個(gè)月時(shí)可以斷奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地區(qū)，斷奶可適當(dāng)延遲至1歲半左右?！　〉珨嗄痰脑慢g沒(méi)有硬性規(guī)定，如果母親奶多可多喂一段時(shí)間，一般到1歲左右斷奶。母乳少，但小兒愿意同時(shí)吃牛奶或其他食品，也可多吃一段時(shí)間，如果母乳少，而小兒又不愿吃奶制品及其他食品的，則應(yīng)早一點(diǎn)斷奶，可提前到6個(gè)月就斷奶了。

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寶寶如何斷奶

很多新手寶媽在給寶寶斷奶時(shí)可謂是歷經(jīng)波折，有時(shí)因?yàn)椴蝗绦淖寣殞毷茏铮虜嗔艘淮斡忠淮?，到寶寶滿(mǎn)周歲時(shí)仍斷不了。那你知道如何斷奶才是正確的嗎？

首先，斷奶應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)的適應(yīng)過(guò)程，而不是說(shuō)斷即斷。一般而言，寶媽需要在寶寶開(kāi)始斷奶前2-3個(gè)月為其添加輔食，在斷奶期逐漸減少喂奶的次數(shù)，從而使斷奶成為水到渠成的事。同時(shí)還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量地喂食。

其次，寶媽還要根據(jù)天氣變化情況和寶寶身體狀況來(lái)選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，而不要在炎熱的夏季。因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，寶寶本?lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶很可能會(huì)加重這種情況。

最后，在斷奶期間寶媽一定要注意寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也大，如果不注意均衡營(yíng)養(yǎng)而貿(mào)然斷奶，很容易引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良及消化功能紊亂。

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