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全年防曬牢記5條戒律

時(shí)間：2016-01-06 16:52:59 編輯：本站整理 461

“沒(méi)有太陽(yáng)，不用防曬?！薄俺鲩T(mén)幾分鐘而已，沒(méi)必要打傘防曬?！薄胺凑乙呀?jīng)很黑了，防曬也沒(méi)有意義了?！比绻艘?yàn)檫@些原因而不采取防曬措施，不僅會(huì)為自己的肌膚變黑埋下危機(jī)，還面臨著肌膚損害的健康問(wèn)題。

要知道，正確的防曬觀念是：要想保持白嫩的肌膚，一定要全年365天天天都防曬。因此，女人要牢記以下5條戒律，樹(shù)立正確的防曬觀。

1.陰天也要防曬

陰天，太陽(yáng)被厚厚的云層所遮掩，但太陽(yáng)中90%的紫外線能夠穿透云層，對(duì)人體起作用，因此，即便是在陰天出門(mén)，也要擦上防曬霜。

2.室內(nèi)也要防曬

長(zhǎng)波紫外線UVA具有超強(qiáng)的穿透力，可以穿透玻璃。因此，即使在室內(nèi)，女人也要注意防曬。而且，現(xiàn)代的女人在室內(nèi)經(jīng)常受到電腦輻射，或者室內(nèi)鹵素?zé)舻恼丈洌驳韧诮邮艿阶贤饩€照射，也應(yīng)涂抹防曬霜。

3.天寒也要防曬

在寒冷的動(dòng)機(jī)，盡管紫外線中的UVB有所減少，但對(duì)皮膚傷害較大的UVA基本是全年恒定不變，因此，雖然冬天的陽(yáng)光讓女人少了些哂黑的概率，但受紫外線輻射導(dǎo)致肌膚老化的概率沒(méi)有降低。因此，即便在冬天，女人也要注意擦防曬霜，尤其要選擇有PA系數(shù)的防哂品。尤其是在雪地、海邊，紫外線會(huì)被雪、海水反射，常使女人受到更多的紫外線輻射，因此更要注重擦防曬霜。

4.皮膚黑也要防曬

一般來(lái)說(shuō)，肌膚偏白，對(duì)紫外線的抵抗能力較弱，容易被曬傷；而肌膚偏黑，對(duì)紫外線的抵抗能力較強(qiáng)，不易哂傷，但易被曬黑^因此，皮膚較黑的女性也要注意防曬。

5.男女老少都要防曬

紫外線不僅是導(dǎo)致皮膚變黑的兇手，也是加速女人肌膚老化的主因。越是年輕的肌膚越易受到紫外線的傷害，而且隨著年齡增長(zhǎng)，這種傷害會(huì)以皮膚產(chǎn)生色斑、黑斑、松弛、暗沉、皺紋等形式出現(xiàn)。任何年齡階段的女人如果不注重防曬，都會(huì)因過(guò)度接受紫外線照射而導(dǎo)致肌膚快速老化。因此，防曬工作越早做越好。